فست فود برای آنهایی که طالب غذاهای آماده‌اند نامی آشناست اما تخریب آنزیم‌های کبدی ، فاکتورهای خونی، دیابت زودرس وغیره از عوارضی است که در پی استفاده از این غذاها گریبانگیر افراد می‌شود . برخی افراد تمایل دارند هر روز و یا در هر وعده غذایی از این مواد استفاده کنند، غافل از این که این مواد از نظر غذایی بی‌ارزش بوده و نیاز بدن را تامین نمی‌کنند

 از آنجا که اغلب عرضه‌کنندگان «فست فودها» در درجه اول به سود خود فکر می‌کنند و به بهداشت مواد مصرفی در «فست فودها» توجه چندانی ندارند، مواد مصرفی در این غذاها به خصوص گوشت‌ها از نظر کیفیت بسیار پایین بوده و دارای ارزش غذایی نیستند

این نوع غذاها عمدتا حاوی گوشت گردن و قلوه گاه است که دارای رادیکال‌های سمی زیادی است (در حالی که این رادیکال‌های سمی کمتر در گوشت ناحیه ران و سر دست وجود دارد) که این مهم بر روی آنزیم‌های کبدی اختلال ایجاد می‌کند

با ورود رادیکال‌های سمی این نوع گوشت‌ها به بدن، کبد باید به دفع سموم بپردازد و از آنجا که مقدار سموم وارد شده به بدن زیاد است، به جایی می‌رسد که کبد توانایی دفع سموم در بدن را از دست می‌دهد و در نتیجه سموم در کبد تجمع پیدا کرده و به تدریج کبد را دچار نارسایی نهفته می‌کند که در نتیجه آن آنزیم‌های کبدی دچار اختلال شده و سلامت بدن را به خطر می‌اندازند

 با مصرف مواد بی‌کیفیت «فست فود»ها فاکتورهای خونی تغییر کرده و طبیعتا چربی، قند، اوره، اسید اوریک، تری‌گلیسیرین و کلسترول (که از فاکتورهای مهم خونی هستند) بالا می‌رود و زمینه را برای بروز و یا تشدید سکته‌های قلبی عروقی و مغزی و ابتلا به دیابت زودرس فراهم می‌آورد

با توجه به این که در تهیه این نان‌ها از جوش شیرین زیادی استفاده می‌شود، فرد از نظر تغذیه‌ای دچار سوءتغذیه و سوءهاضمه می‌شود که ترش کردن ته گلو را نیز به دنبال دارد

در تهیه و فروش اغلب مواد غذایی آماده کوچک‌ترین توجهی صورت نمی‌گیرد و اغلب افراد عرضه‌کننده،  با مواد غیربهداشتی به عرضه این مواد می‌پردازند

میدونید چرا توی مراسم عزا گلاب زیاد استفاده میشه؟ چرا واسه عزادارا گلاب میریزند روی لباس و بدن عزادارها؟ چرا توی مراسم عروسی این گلاب استفاده نمیشه؟ چرا
وقتی شاد هستیم کسی دست به گلاب نمیزنه؟به خاطر اینکه گلاب غم زدا است.ترشح ئیدروفین و اندروفین را در مغز متعادل میکنه و احساس آرامش و آسودگی به آدم میده. شب اگه فکرای بد توی کله ات میاد! اگه هی اینور و اونور میشی نمیتونی بخوابی کافیه یک پارچه سفید برداری و روش گلاب بریزی و بگذاری زیر سرت. تا صبح مثل یک دسته گل میتونی بخوابی.

نسخه دوم هم پیشنهاد میکنم یک لیوان بردارید و یک چهارم آن را عسل بریزید ودوسوم آب جوش و کمی گلاب قبل از خواب این شربت را صرف کنید ببینید چه حالی میده واسه خواب.

در اهمیت توجه به برنامه ریزی و تقدم آن به سخت افزار

قال الامام علی (علیه السلام):
«التلطف فی الحیله اجدی من الوسیله»

حضرت امام علی السلام فرمودند:
«ظرافت و دقت در برنامه ریزی بهتر از امکانات است»

غررالحکم/ج1/ص107

حالا چه احساسی دارید؟

توفیقی حاصل شد در معیت جمعی از اهل رسانه بمناسبتی به خدمت حکیم خردورز عالم فرزانه حضرت آیت ا... جوادی آملی برسم.جای همه شما خوانندگان بسیار خالی بود،نمی دانم تا کنون از نزدیک و برای مدتی ولو کوتاه به حضور مراجع معظم تقلید شرفیاب شده اید یا خیر؟لااقل میتوانم دعا کنم در صورتی که تا کنون توفیق یارتان نشده در اولین فرصت برایتان حاصل شود تا بفهمید چه می گویم.در محضر این دانشمند و مفسر قران انسان آرامشی بی نظیر می یابد که برای من بدون اغراق جز در حرم ائمه هدی(علیهم السلام) جایی دیگر آنرا احساس نمیکنم.ایشان با همان طمانینه خاص خودشان کلام را آغاز نمودند.چه آرامشی؟مگر نه این است که الا بذکرا... تطمئن القلوب؟واقعا خوشا بحال علمای عامل که دیگران نیز می توانند از ثمرات وجودشان حظ و بهره ببرند.انسان می فهمد که تا کنون دنبال آسایش بوده نه آرامش.اینجا آرامش را و تفاوت ماهوی آنرا با آسایش می فهمی.ایشان فرمودند: «ما باید کاری کنیم که عقل مردم تکامل یابد. وقتی امام زمان ظهور می کند عقل مردم کامل می شود بنا بر این اداره انسان های عاقل سخت نیست و امکان پذیر است / عقل عبارت است از جهل زدایی و جهالت زدایی(جهالت:افرادی که می دانند ولی عمل نمی کنند) / ما تاجرگونه کشور را اداره می کنیم یعنی بر اساس قانون عرضه و تقاضا سیاست گذاری و عمل می کنیم و این صحیح نیست. باید سطح عقل مردم را بالا بیاوریم تا تقاضاهای مردم منطقی شود/عقل، زانوی شهوت و غضب را عقال می کند(می بندد) /  رسانه باید به سمتی حرکت کند که مردم را عاقل کند و نتیجه این کار، سکون و آرامش مردم است / ما موظف به عدلیم نه اعتدال و تعادل. در اعتدال و تعادل، مطابق تقاضای مردم عمل می شود نه عدالت، بنا بر این ممکن است ظلم هم بشود و می شود. قانون تقاضا و عرضه، قانون اعتدال است، این عدل نیست /  باید قداست عدل از رذالت اعتدال نجات پیدا کند / کار ما حفظ اصالت ما است نه چیزی که مردم خوششان می آید! این تاجرانه است؛ اما چیزی را که خدا و پیامبر می پسندند عادلانه خواهد بود؛ این ها خطوط کلی و مانیفست رسانه خواهد بود / جامعه عاقل، منتظر کسی است که عقل مدار است؛ مشغول کردن مردم به ورزش حرفه ای و الگو سازی در این بخش، حرکت مطلوبی نیست و بر خلاف اصالت ماست. باید مبتکران و نخبگان و عقل مداران بعنوان الگو معرفی شوند"

خلاصه جایتان خالی

پروفسور دانشگاه ماریبور اسلوونی:

اصفهان از قشنگ ترین شهرهای دنیاست

این تنها ادعای مردم ایران نیست بلکه تمام گردشگران خارجی نیز معتقدند« اصفهان نصف جهان » است. گل سرخ در این شهر به هزاران رنگ در می‌‌‌‌‌‌آید. اصفهان در میان شهرهای ایران به تعصب و در عین حال همزیستی اقوام و پیروان ادیان مختلف معروف است. وجود مساجد مسلمانان، کلیسای مسیحیان، کنیسای یهودیان و معبد زرتشتیان گواه این ادعاست ادامه مطلب...


برچسب ها : خبری  ,

سکسکه یک انقباض غیر ارادی در عضله دیافراگم و عضلات تنفسی بین دنده‌ای است.اغلب اوقات سکسکه 48 ساعت بیشتر به طول نمی‌انجامد ولی در فرم مداوم، فرد بیش از 2 روز و کمتر از 1 ماه مبتلاست و در موارد بیش از 2 ماه فرد نیاز به مراجعه به بیمارستان دارد.افرادی که در شب پرخوری می‌کنند و یا از نوشابه‌های گازدار استفاده می‌کنند و بلع هوا حین صحبت دارند غالبا دچار سکسکه می‌شوند.تغییر ناگهانی درجه حرارت معده که متعاقب خوردن آب سرد و یا چای داغ و یا کشیدن سیگار حاصل می‌شود از علل دیگر سکسکه است.تحریک عصب واگ یا فرنیک توسط توده‌ای در کبد و یا آب که به دیافراگم فشار می‌آورد به صورت سکسکه تظاهر می‌کند.در ضایعات مغزی، ضربه و تومورهای مغزی و یا به دنبال بی‌هوشی‌ها نیز امکان بروز سکسکه وجود دارد.عموما سکسکه با این علت، خود به خود بهبود یافته و غالبا در افراد مضطرب و دارای استرس بالا و یا متعاقب خبر خوشایند و غم‌انگیز تظاهر می‌کند و در برخی مواقع مصرف دارو و سموم نیز علت سکسکه است.

در بیماری که آیروفاژی علت سکسکه است باید از صحبت حین صرف غذا پرهیز کند غذا را به خوبی جویده و با استرس و اضطراب صرف نکند. درمان سکسکه با علت رفلاکس، مصرف حجم کم غذا و پرهیز از خوابیدن پس از خوردن غذاست. غذای پر چرب، نوشابه‌های گازدار پیاز خام، مرکبات و حتی استعمال سیگار سبب تشدید رفلاکس معده می‌شود.

سردسته داروهای مؤثر در درمان سکسکه «کلروپرومازین» است ولی «لارگاکسیتل»، «هالوپریدول» نیز به عنوان شل کننده عضلات استفاده می‌شود و داروی بکلوفن داروی بسیار موثر برای درمان سکسکه‌های شدید است و در صورت عدم موثر بودن درمان دارویی متخصصان بی‌هوشی عصب فرنیک را بلوکه می‌کنند.

از دیگر اقدامات مؤثر در درمان سکسکه می‌توان به نفس کشیدن در کیسه، قراردادن یک تکه یخ روی زبان، کشش زبان، قراردادن لیمو روی زبان و یا ایجاد حالت شوق زیاد و ترساندن اشاره کرد.

نقل از سایت بنیاد اندیشه اسلامی

دانشگاه کاشان رتبه اول کشوری مقاله های نمایه سازی ISI را کسب کرد

دکتر مجید منعم‌زاده در گفت و گو با ایرنا افزود: سهم هر پژوهشگر دانشگاه کاشان از تولید مقاله‌های نمایه‌سازی شده ISI دانشگاه‌ها در سال 1386، 59 بوده است که بیشترین آمار را در بین دیگر دانشگاه‌ها داشته است.

وی، با اشاره به 149 عضو هیأت علمی این دانشگاه اظهار داشت: در سال 86 تعداد 137 مقاله نمایه‌سازی شده ISI از سوی اعضاء هیأت علمی و پژوهشگران این دانشگاه ارائه شده است.

معاون پژوهشی دانشگاه کاشان خاطرنشان کرد: بر همین اساس، دانشگاه‌های علوم پایه زنجان، صنعتی شیراز، رازی، کرمانشاه، تربیت‌مدرس، مازندران، شهرکرد، اصفهان، صنعتی سهند و یاسوج عنوان‌های دوم تا دهم را دریافت کردند.

دکتر منعم‌زاده با اشاره به اینکه این دانشگاه در سال 85 رتبه دهم مقاله‌های نمایه‌سازی شده ISI به ازای هر پژوهشگر را دریافت کرد افزود: بسترسازی مناسب، ‌توسعه زیرساخت‌های پژوهشی و تلاش و همکاری‌های مضاعف اعضاء هیأت علمی دانشگاه ارتقاء و رشد علمی و پژوهشی طی یکسال گذشته موجب کسب این موفقیت بوده است.

دانشگاه کاشان یکی از دانشگاه های جامع کشور است که هم اکنون حدود شش هزار نفر دانشجو در مقاطع مختلف کاردانی تا دکتری در آن تحصیل می کنند.

بدون فریاد ، بزرگ مرد باش

بزرگ ترین مرد قرن در خانواده

«من ندیدم در طول زندگی، امام به خانمشان بگویند: در را ببندید. بارها و بارها می‌دیدم که خانم می‌آمدند و کنار آقا می‌نشستند ولی امام خودشان بلند می‌شدند و در را می‌بستند و حتی وقتی پا می‌شدند، به من هم نمی‌گفتند که در را ببندم. یک روز به آقا گفتم: «خانم که داخل اتاق می‌آیند، همان موقع به ایشان بگویید در را ببندند.» گفتند: «من حق ندارم به ایشان امر کنم!» حتی به صورت خواهش هم از ایشان چیزی را نمی‌خواستند. »1

***

برخی آقایان فکر می‌کنند به لحاظ مرد بودن یا به عهده داشتن مسئولیت اداره‌ی اقتصادی خانه باید در خانه قانون وضع کنند و تمام مفادّ این قوانین صرفاً مشتمل بر دادن دستورات لازم به خانم باشد! برخی از آقایان در قبال انجام نشدن خواسته‌شان، به داد و فریاد مبادرت می‌ورزند. در حالی که اگر اخلاق خوب و پسندیده داشته باشند ، بدون وضع قانون و دستور دادن، تمام کارها به خوبی انجام خواهد شد. اگر به فرض آقایان در منزل کاری انجام دهند، نه تنها از ارزش آنها کم نمی‌شود ، بلکه حتی به ارزش‌های اخلاقی دست پیدا می‌کنند. همچون روان‌شناس بزرگ تاریخ بشریت، حضرت علی علیه‌السلام، که کارهایی را در منزل عهده‌دار بودند. چنانکه در رفتار حضرت امام رحمه‌الله چنین برخوردهای زیبایی را مشاهده می‌کنید. ایشان مصداق بارز رفتار حضرت علی علیه‌السلام در زندگی بودند.

 اگر آقایان اخلاق خوب و پسندیده داشته باشند ، بدون وضع قانون و دستور دادن، تمام کارها به خوبی انجام خواهد شد.

همسر امام می فرمایند:

«امام طیّ سال‌های طولانی زندگی مشترک، هرگز از من نخواستند یک فنجان چای به ایشان بدهم. آقا چای را خودشان آماده می‌کنند و به محض نوشیدن چای، فنجان را می‌شویند.»2

این رفتار نشان دهنده ی ادب و فروتنی ایشان و احترامی است که برای همسرشان قائل بودند. حتی بعد از انقلاب و با اینکه ایشان اولین مرد ایران به شمار می رفتند ولی باز هم رفتار ایشان با همسرشان همانقدر با احترام بود.

رفتار خانوادگی امام خمینی مبتنی بر الگوگیری از  سیره نبوی و ائمه اطهار بود.

در این راستا پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و اله وسلم فرمودند:

خوشا به حال کسی که فروتنی کند ، بی‌آنکه از خود کم کند و نفس خود را خوار سازد. و از مال خویش که از حلالش گرد آورده است، انفاق کند و با فقیهان و حکیمان اختلاط نماید و به بینوایان و بی‌چیزان رحمت کند. خوشا به حال کسی که نفسش خوار و کسبش پاک، نهانش نیک، آشکارش گرامی و شرش از مردمان دور باشد. خوشا به حال کسی که به دانش خویش عمل کند و زیادی مالش را انفاق نماید و زیادی گفتارش را حفظ کند. 3

تواضع و فروتنی ، احترام و آداب زیبا از شریف‌ترین ارزش‌های انسانی‌ست زیرا ادب نشان‌دهنده‌ی شخصیت هر کسی‌ست.

بکوشید سخنان خود را با ادب و شعور بیامیزید زیرا طریقه‌ی معاشرت و صحبت نه تنها باعث شرافت انسان نزد دیگران می‌شود و جایگاه انسان را در دل همسر بالا می برد ، بلکه بچه‌ها نیز فرا می‌گیرند که چه گونه معاشرت کنند. احترام به همسر و رفتار محترمانه با او بسیار تاثیرگذار . 

زیبا صحبت کردن با خانواده یکی از نشانه های ادب است:

«دوست داشتنی‌ترین کار در پیشگاه خدا آن است که زبان را نگه دارند.»

[پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله وسلم]

پی نوشت ها:

1- خانم زهرا مصطفوی ، دختر حضرت امام ،برداشت هایی از سیره ی امام خمینی،ج 1 ،ص 85

2- خانم فریده مصطفوی،،برداشت هایی از سیره ی امام خمینی،ص 80

3- نهج الفصاحه

منبع:کتاب خانواده وامام خمینی - حسنعلی میرزابیگی