اغلب ما بعد از یک روز سخت و دشوار، یک وعده غذایی یا میان وعده ای را می خوریم که ادامه مطلب...


برچسب ها : سلامت  ,

آداب کلام در کلام الهىادامه مطلب...


برچسب ها : قرانی  ,

آقا بروید عمل کنید!

چندی پیش با جمعی از دوستان برای زیارت کریمة اهل بیت(علیهاالسلام) و استفاده از بزرگان حوزه علمیه به قم مشرف شده بودیم. در طول چند روزی که در قم بودیم با برخی از بزرگان و مراجع دیدار داشتیم؛ ولی برای ملاقات و استفاده از محضر آیة الله بهجت موفق به هماهنگی نشدیم؛ تا این که با دوستان قرار گذاشتیم برای نماز صبح به مسجد ایشان برویم بلکه بتوانیم بعد از نماز از محضر ایشان استفاده کنیم.

صبح موعود فرا رسید و همگی در نماز صبحِ عارفانه و عاشقانه آیة الله بهجت حاضر شدیم و نماز را به امامت ایشان خواندیم. بعد از نماز یکی از برادران جلو رفته، خدمت ایشان عرض کرد که از شهرستان آمده‌ایم و اگر امکان دارد از محضرتان بهره‌مند شویم؛ ولی آقا فرمودند که حال صحبت ندارند و مشغول نماز و تعقیبات شدند.

بعد از چند دقیقه یکی دیگر از دوستان پیش رفته و همین درخواست را تکرار کرد، ولی ایشان دوباره فرمودند: حال ندارم. این قضیه چند بار تکرار شد، ولی دوستان دست بردار نبودند و مصمم بودند که حتماً از ایشان استفاده نمایند؛ از این رو، جلوتر آمدند و دور ایشان را گرفتند و ازدحام نمودند. یک ‌دفعه ایشان عصبانی شد و با ناراحتی به برادران فرمودند:

«همه‌اش دوست دارید برایتان سخنرانی بکنند! بروید دانسته‌ها را عمل کنید، ندانسته‎ها خودشان دانسته می‌شوند. بروید عمل کنید.»

و این جمله را چند بار تکرار کرده و دوباره مشغول نماز شدند.

آری، اکثر ما همیشه به فکر جمع‌آوری علم بوده‌ایم و دوست داریم روز به روز بر دانشمان افزوده شود، اما خیلی وقت‎ها به فکر عمل نیستیم و بیشتر دوست داریم به دیگران بگوییم تا آنها عمل کنند. هر وقت مطلب و نکته جالبی دیدیم یا روایت و حکایت نغزی شنیدیم، زود یادداشت می‌کنیم که به درد تعریف برای دیگران می‌خورد، اما خودمان ... و خدا نکند روزی مشمول این آیه شریفه شویم که خسر الدنیا و الاخره خواهیم شد:

«مثل الذین حملوا التوراة ثم لم یحملوها کمثل الحمار یحمل اسفارا بئس مثل القوم الذین کذبوا بآیات الله و الله یهدی القوم الظالمین.» جمعه/ 5 .

پس بیاییم اول به فکر اصلاح خود باشیم!

امام خمینی در این زمینه می‎فرماید:

مُهذَّب شوید و با شناخت مبانی نورانیِ قرآن، ملّت را بیدار سازید.

مقام معظم رهبری نیز می‎فرماید:

مسلمان وقتی که با قرآن آشناست، مفاهیم اسلام را بی واسطه از خدا می‌شنود،‌ از وحیِ الهی بهره می‎برد، ملّت ما خدا را شکر کند که دارد با قرآن آشنا می‎شود.

 هر کسی در دنیا به نوعی تلاش می‌کند تا توشه‌ای جمع کند البته تلاشها با هم فرق ‌می‌کند بعضی‌ها بدنبال مال و منال هستند و بعضی ها هم به دنبال علم و دانش. بعضی‌ها هم بدنبال مدرک و ...

در این میان بعضی سر به راه اند و بعضی راه به بیراهه برده‌اند؛ بعضی‌ها کاسبی و دانش را با هم عجین کردند و با دانش کاسبی می‌کنند. و بعضی ....

ولی واقعا ثروت و فقر چیست؟ گفته‌اند هر کس بیشتر دارد بیشتر محتاج است. خوب که فکر می‌کنم می‌بینم حرف درستی است، هم در مورد مال دنیا هم در مورد علم و دانش هم تاجر به فکر بیشتر در آوردن است و هم عالم و دانشمند به فکر بیشتر فهمیدن.

خوب کار دنیا همین است آنچه اهمیت دارد این است که در راه باشیم...

اگر در راه بودیم هم ثروت و هم دانش نعمت است و اگر بیراهه رفتیم هر دو نقمت است.

ثروتی که به راه باشد در راه خیر و خوبی صرف می‌شود، باعث شاد کردن دل دیگران می‌گردد ، علم هم همین‌گونه است اگر در راه باشد صرف تعالی و خدمت به بشر می‌گردد اما امان از روزی که علم و ثروت به بیراهه رود.
اگر در راه بودیم هم ثروت و هم دانش نعمت است و اگر بیراهه رفتیم هر دو نقمت است

ثروتش، آتشی می‌شود که به جان مردم می‌افتد و دانشش سوختی که لهیب آتش را بالا می‌برد، بمب اتم می شود و جان مردم را می گیرد.

اما حرف من اینها نیست! من به دنبال  ثروت واقعی هستم، ثروتی است که هم تاجر را بی‌نیاز کند و هم عالم را و کسی را به بیراهه نبرد.

امام علی (علیه السلام) می‌فرماید: اعْلَمُوا انَّه لَیْسَ عَلَی أَحَدٍ بَعْدَ الْقُرآنِ فاقة، و لا لِأحَدٍ قَبْلَ الْقُرآنِ مِنْ غِنًی، فَاسْتَشْفُوهُ مِنْ أدْوائِکُمْ، وَاسْتَعینُوا بِهِ عَلَی لَأْوائِکُمْ 1

آگاه باشید هیچ کس پس از داشتن قرآن فقر و بیچارگی ندارد و هچکس پیش از آن غنی و بی نیازی نخواهد داشت بنابراین از قرآن برای بیماری های خود شفا و بهبودی بطلبید و برای پیروزی بر شدائد و مشکلات از آن استعانت جویید.

به راستی اینگونه است، بیچاره کسی است که آب در دستش هست و به دنبال آن می‌گردد. نوش دارو بدست دارد و به دنبال سیمرغ می‌گردد. راستی قرآن ، این معجزه جاویدان را چقدر شناخته‌ایم؟!!!

جومونگ قوی‌تر است، یا شهید باقری؟
قطعا جواب کودکانی که این روزها با خانواده خود هفته‌ای دو شب

پای تلویزیون می‌نشینند و این

سریال کره‌ای را دنبال می‌کنند، «جومونگ است» ولاغیر!!!
شخصیت جومونگ در این سریال به قدری قوی و دارای محاسن فراوان

اخلاقی فردی و اجتماعی است که

 هر بیننده‌ای را در هر رده سنی‌ای به خود جذب می‌کند؛

جومونگی که افسانه‌ای بیش نیست.
شاید توضیح و تفسیر نام جومونگ در صفحات افسانه‌های تاریخ کشور کره

چند سطری بیشتر نباشد،

 اما به بهترین نحو ممکن حدود 90 ساعت برای او شخصیت‌پردازی کرده‌اند و

این جومونگ نه فقط برای

کره‌ای‌ها، بلکه برای بسیاری از مردم دنیا یکی از دوست داشتنی‌ترین چهره‌ها

 شده است و این یعنی

کره‌ای‌ها الگو معرفی کرده‌اند و چیزی برای عرضه کردن دارند.

در سریال‌های قبلی آنها «یانگوم» نمونه یک

 بانوی کامل نشان داده شد و امروز هم جومونگ جوانی است،

کامل در تمام زمینه‌ها که فوق العاده

 آرمان‌گراست. این روزها اگر به برادر یا خواهر کوچکتر خود

بگوییم جومونگ کیست؟ چه جوابی به ما می‌دهد؟ جومونگ

 در ذهن او یک اسطوره* است.
در طرف دیگر ماجرا اگر بگوییم مثلا شهید حسن باقری را می‌شناسی یا نه؟

گیج می‌شود و منگ می‌ماند. البته تقصیری هم ندارد.

 او هیچ ذهنیتی از امثال شهید باقری در ذهن خود ندارد.
شیخ بهایی را هم نمی‌شناسد. از ابوعلی سینا هم فقط چند خطی در

 کتاب‌های درسی خوانده است. شهید همت و چمران تداعی کننده

سرعت بالای اتوموبیل‌ها در اتوبان‌های نام گذاری شده به نام این

 شهیدان است. نام‌هایی که بعضی از آن‌ها سرنوشت تاریخ را تغییر داده اند

و زیبایی‌های بسیاری را در

 عالم حقیقت و نه در افسانه‌ها خلق کرده اند.
حیف که این همه اسوه داریم اما... به امید روزی که همت کنیم

و آنها را معرفی کنیم  

*: راستی! به تفاوت اسطوره و اسوه فکر کرده اید؟

اسطوره قهرمانی خیالی است که انسان برای خود می سازد

ولی اسوه حقیقی است و او انسان را می سازد!

قبل از غذا ، آجیل بخورید
 یک متخصص تغذیه با بیان این که مردم باید در انتخاب خشکبار به رنگ و مزه آن دقت کنند ، اظهار کرد: آجیل را قبل از غذا بخورید تا چاق نشوید.

دکتر کوروش جعفریان ، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با ذکر این مطلب که تغذیه در ایام عید به دو دسته سالم و غیرسالم تقسیم می‌شوند به ایسنا گفت: مغزها و خشکباری که در ایام عید مصرف می‌شود منابع خوب غذایی هستند و از مواد غذایی سالم محسوب می‌شوند در حالی که شیرینی و شکلات‌های مصرفی در این ایام جزو مواد غذایی ناسالم به حساب می‌آیند.

وی با اشاره به انجام مطالعات بسیار در حوزه خشکبار، گفت: مطالعات زیادی نشان می‌دهد که مصرف مناسب مغزها ریسک بیماری‌های قلبی عروقی را بین 20 تا 50 درصد کاهش می‌دهد. همچنین این مواد کاهنده خطرات دیابت هستند و مصرف مداوم مغزها خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها از جمله پروستات، ریه و سینه را کاهش می‌دهد و حتی در کنترل فشار خون موثر است.

وی گفت: هر 100گرم خشکبار و شیرینی 500 تا 600 کیلو کالری به همراه دارد و مصرف نامناسب و بی رویه این مواد باعث چاقی افراد درعید می‌شود.

این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: خشکبار به دلیل دارا بودن مواد فیبری باعث احساس سیری در فرد می‌شود و به کسانی که چاق هستند و یا مایل نیستند در این ایام دچار اضافه وزن شوند توصیه می‌شود از آنجایی که آجیل جز تنقلات لاینفک ایام عید است این مواد را قبل از غذا مصرف کنند؛ چرا که باعث پر شدن حجم معده و در نتیجه احساس سیری در افراد می‌شود.